Se reparte en dos bloques: el de estimulación cognitiva y el de actividad física, ambos impartidos en el CFPA
El Ayuntamiento hace balance del inicio del curso 2026/27 del programa municipal de Actividades para Mayores de 65 años, financiado por la Diputación de Valencia y que este año ha vuelto a registrar una alta demanda. El programa se desarrolla en dos líneas especiales: estimulación cognitiva, centrada en los aspectos mentales del envejecimiento, y la física, que complementa la primera. Además, se abordan diferencialmente los casos de deterioro cognitivo leve y los de deterioro grave.
El bloque de Estimulación Cognitiva tiene el objetivo de prevenir el deterioro cognitivo de las personas mayores de 65 años alargar al máximo la vida autónoma de las personas que participan en el mismo. Por su parte, el programa de Actividad Física pretende favorecer un envejecimiento activo, mantener la movilidad, el equilibrio y la autonomía, prevenir caídas y fomentar hábitos saludables. Ambos programas buscan romper el aislamiento y la situación de soledad no deseada de las personas mayores, al tiempo que ofrece un espacio estable de participación, aprendizaje y crecimiento continuo.
Más allá de la buena acogida del programa, desde la organización se subraya su valor para el envejecimiento activo de los vecinos y vecinas de Cheste, dada su importancia. Tal como explica Mª Ángeles Llorente, concejala de Servicios Sociales y Sanidad, “no se trata únicamente de realizar actividad física, sino también de ayudarles a mantenerse activos, sentirse capaces y cuidar su bienestar físico y social«.
El programa, que ofrece a las personas mayores un espacio de relación e intercambio, se desarrolla en la Escuela de Adultos / Salón del Jubilado/a, en la C/ Pedralba, 21-23, y para poder ofrecer una atención adecuada a las diferentes edades, capacidades y necesidades de los participantes, cada grupo mantiene un máximo de 18 personas.
“Sabemos lo importante que es para la salud —tanto física como emocional— que nuestros mayores tengan espacios donde seguir aprendiendo, moviéndose y relacionándose, y queremos que en Cheste nadie se quede sin esa oportunidad«, ha recalcado la concejala de Servicios Sociales y Sanidad, que ha subrayado también el nivel del equipo docente del programa formado por Amparo Sánchez y Àngels Chulià. En su opinión, «contamos con profesionales especializadas que conocen bien las necesidades de este grupo de edad, y eso se nota en los resultados y en la satisfacción de quienes participan año tras año«.
Àngels Chuliá y Amparo Sánchez resaltan la gran aceptación que tienen estos programas para las personas mayores, y cómo las personas participantes ven mejorar su calidad de vida y bienestar emocional.
Un programa con dos líneas de trabajo
La oferta del curso 2026/27 se articula en torno a dos tipos de actividad. La primera es la estimulación física. En Psicomotricidad se ofrecen cuatro grupos con horarios distribuidos a lo largo de la semana para facilitar la participación: el Grupo 1 (lunes y viernes, de 10:15 a 11:15h), el Grupo 2 (martes y jueves, de 10:15 a 11:15h), el Grupo 3 (lunes y viernes, de 11:30 a 12:30h) y el Grupo 4 (martes y jueves, de 11:30 a 12:30h). Las clases de yoga se impartirán martes y jueves de 9:00 a 10:00h; las de chikun, los lunes y viernes en el mismo horario. La gimnasia de movilidad reducida, pensada para personas con limitaciones físicas, tiene sesiones los lunes de 12:30 a 13:30h y los miércoles de 11:30 a 12:30h. Las tres modalidades están a cargo de Ángeles Chuliá, monitora de psicomotricidad e instructora de yoga y chikun.
Por su parte, la Estimulación Cognitiva trabajará la memoria y otras funciones cognitivas a través de cuadernos de actividades, exposiciones orales y juegos, con el doble objetivo de promover el envejecimiento activo y paliar la soledad. Se ofrecen tres grupos: Grupo 1 (lunes y miércoles, de 10:00 a 11:30h), Grupo 2 (martes y jueves, de 10:00 a 11:30h) y Grupo 3 (martes y jueves, de 11:30 a 13:00h). En estos talleres de estimulación cognitiva no sólo se atiende a los pacientes con diagnósticos de deterioro cognitivo, sea leve o moderado, también se ayuda y apoya a los cuidadores y cuidadoras de estas personas.
