La iniciativa “Despierta tu mente jugando” presenta una opción de ocio saludable para todas las edades
Los días 28 de diciembre y día 29, se ha desarrollado en los patios del CEIP Francisco Giner de los Ríos la actividad Despierta tu mente jugando, programada desde la concejalía de Sanidad con el objetivo de fomentar la práctica de actividades cognitivas y físicas, promover hábitos de vida saludables y ofrecer a la población una opción de ocio saludable durante estas fiestas navideñas.
La iniciativa se enmarca dentro del Plan Municipal de Salud y para su desarrollo ha contado con la colaboración de 25 personas voluntarias, en su mayoría profesorado en activo y alumnado del Centro de Formación de Personas Adultas, quienes han guiado distintos talleres y juegos junto a las coordinadoras del programa de Envejecimiento activo de Cheste, personal de la empresa Tempssport, de la asociación ChesteFit, un grupo de personas jubiladas y los concejales de Medio Ambiente y Servicios, David Pujals y José Vicente Guijarro. “Quiero agradecer a todas estas personas su implicación, buen hacer y colaboración, ya que ha sido fundamental para poder realizar la actividad”, ha declarado la concejala de Sanidad, María Ángeles Llorente.
Tal y como ha manifestado la concejala, esta actividad tiene como objetivo principal que, en un ambiente divertido y de juego, las personas participantes socialicen, aprendan, desarrollen capacidades físicas y cognitivas y conozcan distintas prácticas que ayudan a retrasar el deterioro de la mente y del cuerpo. “317 personas han realizado los circuitos de juegos en un ambiente distendido, de cooperación y solidaridad. Se han cumplido con creces los objetivos de la actividad, demostrando que el juego es un elemento de gran importancia y valor para el mantenimiento de la salud física y mental”, ha apuntado.
Las actividades se dividieron en tres zonas. En la primera de ellas, los y las asistentes tenían la opción de participar en un circuito de puzles y acceder a una zona de juego libre. Algunos de los juegos que se han podido realizar durante las dos jornadas han sido Rummi, ajedrez, Brain Box, Bomba de sílabas, Memory o Cuatro en raya, bajo la coordinación de Amparo Martínez, junto con voluntarias del taller de memoria.
En la otra parte del patio, se habilitaron diferentes espacios para los juegos cognitivos y populares. Dentro de los juegos cognitivos se presentaban distintas dinámicas, con títulos como Memoria en movimiento, Presentación del grupo, Abecedario en movimiento o Coordinaciones de segmentos, todos ellos coordinados por Ángeles Chuliá. Además, en ese mismo espacio también se realizaron juegos populares como la conga, el juego de las sillas, escaleras de coordinación, el juego del pañuelo y carreras de sacos. Estas actividades estuvieron coordinadas por Alba Doménech y un grupo de personas voluntarias.
El circuito finalizaba en la tercera zona habilitada del patio, donde personas de todas las edades han disfrutado de las clases de baile impartidas por la asociación ChesteFit.
“Despierta tu mente jugando pretende hacer consciente a la población de las capacidades y valores que se desarrollan y se mantienen con la práctica de juegos de mesa o tradicionales; o mediante el movimiento del cuerpo, como se ha hecho en esta ocasión a través del baile. Durante dos días, las personas que han participado han trabajado, con un enfoque totalmente lúdico, la atención, la concentración, la memoria, competencias lingüísticas, la improvisación, la espontaneidad, la imaginación, la disciplina, el control de las emociones, la resolución de problemas y la toma de decisiones; también la motricidad, la coordinación, la flexibilidad, la fuerza o el equilibrio a través de juegos cognitivos en los que interviene el movimiento”, ha concluido Llorente.
